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啓一の日常生活

30代男性で趣味は自宅（ホームジム）で筋トレ。通販（Amazon、楽天市場）で買った商品をレビューするブログです。トレーニング器具とプロテインが多いです。

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独学で筋トレ中の男性の本＠初心者やホームトレーニーが参考になる書籍まとめ

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