アルプロン BCAAの口コミを見る
この記事ではアルプロンから発売しているBCAAのエナジードリンク風味、グレープ風味、マンゴー風味を実際に購入し飲んだ感想について紹介しています。
- アルプロンのBCAAを飲んだ感想が気になる
- アルプロンのBCAAでどの味が美味しかったか
- エクステンドに飽きた
って方の参考になれば幸いです。
トレーニング前やトレーニング中にBCAAを摂取するとパフォーマンスが上がるので筋トレ好きな方にはめちゃくちゃおすすめです。
アルプロンのBCAAを評価
以前、エクステンドで一番口コミで評判だったマンゴー味を購入したんですが甘くて飲みづらく感じました。
1スクープ300mlで割るんですが、甘すぎるので1リットルで割ってました。
1リットルでも甘くて後半になると飽きてくるんですけどね。。。
ですが、アルプロンのBCAAのエナジードリンク風味、グレープ風味、マンゴー風味は甘さ控えめで甘いのが苦手な自分でも美味しく感じとても飲みやすかったです。
味覚の感じは人それぞれですが、個人的には、、、
- エナジードリンク風味はオロナミンCような感じです
- グレープ風味は飴（駄菓子）のグレープ味のような感じです
- マンゴー風味は薄味のマンゴーゼリーのような感じです
3種類とも共通しているのは甘さが控えめで柑橘系のような酸っぱさ、すっきり感があること乳化したような風味があるところです。乳化した風味とはヤクルトのような味のことです。
良かったところ
エクステンドだと海外発送なので到着までに時間がかかりますが、アルプロンのBCAAは国内発送なので注文して翌日に届きました。（アマゾンプライムの場合）
▼Amazonで3種類を同時に注文してコンビニで受け取ることもできました。
一番嬉しかったのが、トレーニングの質が上がったことです。
脚の日だと「いつもは疲れているセット数なのにまだバテてない」っと感じ。
胸の日だと「いつも扱っている重量が軽く感じ普段より追い込むこと」ができました。
配合成分の効果を体感するか、体感しないかは個人差があると思いますが、自分は体感し効果があると感じています。
トレーニングの質を高めたい、国産で甘さ控えめのBCAAを探している方におすすめできる商品です。
ちなみに個人的に好きなフレーバーは、、、
- エナジードリンク
- グレープ
- マンゴー
この順番で好きです。
悪かったところ
粉が細かいので袋から取り出しにシャイカーに入れるとき舞います。
しかも、チャックの溝に付着するので閉じにくくなります。
ただ、粉が細かいってことは水に溶けやすくなるのメリットにもなります。
▼舞ったりチャックの開封が面倒なので100円ショップで容器を買って入れ替えて使っています。
画像でレビュー
ここからは画像をメインに紹介していきます。
エナジードリンク風味
エナジードリンク風味は炭酸が抜けたオロナミンCのようか味です。
レットブル、モンスターにも似ている感じもなくもないのでエナジードリンクが好きな方におすすめです。
グレープ風味
グレープは飴や駄菓子屋で売っているグレープ味のジュースのような味です。
マンゴー風味
マンゴーはエクステンドより甘さが控えめで酸味がややあります。
飲み方は？
「付属するスプーン2杯分を300～350mlの水に溶かして速やかにお飲みください」っと書いています。
トレーニング前が一番おすすめのようですが、趣味でトレーニングしているなら好きなタイミングで好きな割合で飲んだほうがいいでしょう。
自分の場合はスプーン2杯分を1リットルで割ってトレーニング中に飲むようにしています。
この飲み方でも十分に効果は感じられますし、トレーニング前に飲むのが嫌なら楽しい筋トレも楽しめなくなります。
最近は、休憩中のご褒美に飲むのが流れになっています笑
配合成分～エクステンドと比較
14ｇあたり
- 50.0キロカロリー
- タンパク質 8.6ｇ
- 炭水化物 4.2ｇ
- 食塩相当量 0.4ｇ
アミノ酸含有量 14ｇあたり
- ロイシン 3500mg
- バリン 1750mg
- イソロシン 1750mg
- グルタミン 2520mg
- シトルリン 700mg
その他にも、ビタミンC、ビタミンB群、葉酸なども含まれています。
ちなみにエクステンドは14ｇあたり、、、
- ロイシン 3500mg
- バリン 1750mg
- イソロイシン 1750mg
- グルタミン 2500mg
- シトルリン 1000mg
シトルリンがエクステンドのほうが300mgだけが多いです。
口コミの評判
良い書き込みをまとめると、、、
- エクステンドより甘さが控えめで飲みやすい
- 疲れにくくトレーニングの時間が増えた
- 筋肉痛の回復が早くなった
- 海外メーカーの商品を注文するより早く届く
- 安くてコスパがいい
ただし、悪い口コミもあり、、、
- サラサラしているので舞いやすい
- 味が薄い
- 後味が苦い
っとネガティブな書き込みもありましたが、ほとんどの方は味や効果に満足されていました。
エクステンドのように甘さを求める方にはおすすめできませんが、甘さが控えめのBCAAを探している方にはピッタリでしょう。
後味は、確かに若干苦いです笑
BCAAのノンフレバーを舐めてみた方ならわかると思うんですが、BCAAは苦味が強い成分です。
エクステンドを飲んでいたときは苦味は全く感じませんでした。
たぶん、甘さでBCAAの苦味を消していたんだと思います。
アルプロンのBCAAは甘さが控えめなので少しだけ苦味が残ったんだと思います。
アルプロンのBCAAをお得に購入できるところはどこ？
⚡️ “BCAAs1㎏1,000円OFF！！100gあたり498円！”https://t.co/DbEUtOXX73
— アルプロン -ALPRON- 公式 (@alpron_official) 2019年1月22日
なぜなら、アルプロンのBCAAは通販サイトごとに割引キャンペーンがあるから販売価格が違うことがあります。
価格変動（キャンペーンを含む）についてまとめると、、、
- この記事を書いているときアマゾンでは5980円で500円分のクーポン付き
- アマゾンのレビューを調べるとサイバーマンデーセール中に3980円だった
- 楽天市場は、クーポンで2000円割引で購入した
- アルプロンの公式サイトでは1000円OFFセールで4980円で販売していた
購入を検討している方はアマゾン、楽天市場、アルプロンの公式サイトの販売価格をチェックしたほうがいいでしょう。
口コミの良い書き込みと悪い書き込み
個人的な感想を紹介してきましたが、ここからは口コミを調べ「印象に残った書き込み」と「参考になった書き込み」をまとめ良い口コミと悪い口コミにわけて簡単に紹介します。
アルプロンbcaaの口コミを調べた結果は、、、
良い口コミ
- 水に溶けやすくて飲みやすい
- アミノ酸が黄金比率で構成されている
- スッキリした甘さで飲みやすい
- 疲労回復が早くなった
- 1キロにしては安い
悪い口コミ
- 炭水化物が4.2ｇ含まれている
- まずくてモチベーションが下がる
- エグみがある
悪い口コミを見て自分の感想を紹介します。
悪い口コミでは「炭水化物（糖質）が含まれている」っと書き込みがありました。
ボディビルや減量をしている人にとっては炭水化物の摂取は気をつけたいですよね。
ただ、炭水化物（糖質）＝太るだけの成分っと勘違いしている人も多いです。
筋肉を作りのには炭水化物（糖質）が必要です。
説明すると長くなるので詳しくは「炭水化物（糖質）が筋力トレーニング前後に必要な理由」を見て下さい。
味覚には個人差があるので美味しい、不味いは飲まないと判断できませんが、駄菓子屋の粉末ジュースを抵抗なく飲めれば美味しく感じると思います。
エグみはBCAAにある独特のエグみです。
自分がエクステンドのマンゴー味を飲んだときはエグみ感じませんでした。たぶん、甘すぎるのでエグみを感じなかったんだと思います。
アルプロンのBCAAは甘さが控えめなのでエグみを感じたんだと思います。
エクステンドは個人的には甘すぎて嫌だったので甘さが控えめで若干エグみがあるアルプロンのほうが飲みやすく感じました。
悪い口コミと良い口コミの書き込みは半々ぐらいでしたが国産で配送が早くコスパが良いBCAAを探している方にはピッタリの商品だと思います。
効果の感じ方や味覚は個人差があるので興味のある方は一度試してみてはどうでしょうか？
他社メーカー～BCAAの特徴
アルプロンのBCAAをメインに紹介してきましたが、最後に他社メーカーのBCAAについて簡単に紹介します。
エクステンド
アマゾンで一番人気のBCAAでレビュー件数が1000件を超え評価が5.0満点中4.3です。
フレーバーが15種類あり容量が30回分（約400ｇ）、90回分（約1.3キロ）あります。
BCAAの他にグルタミンとシトルリンも含まれています。
ビーレジェンド～だってレモンだもん風味
500ｇで5520円なのでアルプロンのBCAA（5980円）と比較するとコスパは悪いです。
疲労回復が早くなったと口コミで評判でしたが、「溶けにくい」や「苦味」や「アンモニア臭が凄い」などネガティブな書き込みが多いです。
BCAA＋G1000
グルタミンも配合されていて1キロで4175円でコスパがいいBCAAです。味は「美味しい」と「まずい」っと意見が半々に分かれています。ロスからの発送なので到着まで時間がかかります。
グリコ パワープロダクション マックスロード
定価が1キロで12960円っと紹介したBCAAの中で一番値段が高いです。
口コミを見ると「高いけど海外メーカーの商品を買うよりまし」「ブランド（安全）を優先して買いたい」って方が多いようです。
自分好みのドリンクを作る方法もあります。
フレーバーが含まれているBCAAには人工甘味料が必ず含まれています。
人工甘味料を使うとカロリーを抑えることができますが、「体に悪そうだから摂取したくない」って方もいることでしょう。
人工甘味料は摂取したくないけどBCAAを手軽に摂取したいって方はオリジナルのドリンクを作ってみてはいかがでしょうか？
自分も以前はオリジナルのドリンクを作っていましたが、アミノ酸量を調整できますし好みの味にすることもできます。
自分が作っていオリジナルドリンクのレシピは、、
- BCAA 5ｇ
- クレアチン 5ｇ
を入れて、、、
- 果物ジュースを水で割る
- 酢（リンゴ酢、ブルーベリー酢）で割る
のどちらかをしていました。
フレーバーは飽きたり好みじゃなかった場合は使い切るまで大変ですが、ジュースや酢なら手軽に変えることができます。
無添加、無着色のジュースもたくさんあるので人工甘味料は摂取したくない方におすすめです。
